Бандажи на коленный сустав: виды, показания, противопоказания, правила покупки

Коленный сустав выполняет важную функцию, во время движения на него приходятся большие нагрузки. Из-за этого он подвержен различным травмам и заболеваниям. Для уменьшения риска его травматизма, а также для лечения его патологий были разработаны бандажи на колено. Ортопедические изделия бывают нескольких видов и важно знать, какой именно выбрать, чтобы была польза от его ношения. Иначе можно просто потратить иногда и немалые деньги зря, ведь стоимость бандажа может быть свыше 20 тыс.

Колено имеет сложное строение, позволяющее человеку двигаться. На него приходится максимальная нагрузка, и оно травмируется чаще остальных. Чтобы снизить риск получения повреждения и уменьшить клинические проявления уже развившейся патологии, замедлить ее прогрессирование врачи рекомендуют бандажи на коленный сустав — ортопедические приспособление, плотно облегающие колено и фиксирующие его в анатомическом положении.

Виды ортопедических изделий: 1 — эластичный наколенник, 2 — функциональный суппорт, 3— послеоперационный ортез для поэтапного увеличения амплитуды движения.

Показания

Надевать коленный бандаж советуют с терапевтической и профилактической целью различных повреждений суставно-связочного аппарата. Особенно они необходимы людям, ведущим активный образ жизни из-за большой вероятности травматизма.

Доктора выписывают бандаж для коленного сустава:

• Для снижения риска повреждения и патологий при чрезмерных нагрузках на здоровые колена:
  • людям, занимающимся спортом;
  • представителям тех профессий, у которых на ноги приходится большая нагрузка (грузчики, продавцы, все, кому приходится много ходить);
  • лицам, страдающим ожирением;
  • гражданам с врожденной слабостью опорно-двигательной системы, для снижения вероятности повреждения хрящевой ткани и развития артроза.
• С целью фиксирования больного колена. При развитии заболеваний костно-мышечной системы бандаж предупреждает дальнейшее их прогрессирование, сокращает количество рецидивов, ослабляет выраженность клинических проявлений патологии (болей, отечности).
• Для ограничения подвижности ноги используют жесткий бандаж: ортез и тутор. Их назначают, если запрещено двигать конечностью (во время восстановления после переломов, хирургического лечения). Современные фиксирующие аппараты могут заменить гипсовые повязки.
• Для ослабления нагрузки на больную ногу. Коленный бандаж советуют носить пациентам при гоните, когда любое движении провоцирует усиление болей, оттягивает выздоровление.

Доктор может выписать бандаж для коленного сустава при следующих патологиях:

1. травмирование костно-мышечной системы (вывихи, ушибы, растяжение связок);
2. послеоперационный период;
3. гонит и гонартроз;
4. воспаление и дистрофия сухожилий;
5. отек, болезненность колена;
6. повреждение мениска;
7. остеохондропатия бугристости большеберцовой кости.

Виды

В продаже имеется широкий выбор ортопедических товаров, отличающих между собой по конструкции, материалам, показаниям к назначению.

В зависимости от строения бандаж на колено бывает:

1. Самые элементарные — мягкие повязки, заменяющие эластичные бинты. Их применяют во время тренировок, для терапии заболеваний суставно-связочного аппарата.
   
2. Бандаж на коленный сустав с ребрами жесткости изготавливают из полимеров, он снабжен самоклеющимися застежками и ремнями, обеспечивающий иммобилизацию сочленения. Они необходимы, когда нужно обеспечить неподвижность сустава после серьезных травм, хирургической терапии, при приступах гонита и гонартроза.Бандаж Орлиман с закрытым наколенником, ребрами жесткости, гелевым массажным кольцом, расположенным вокруг надколенника.
3. Когда наблюдаются болезненные ощущения под надколенником, рекомендуется ортопедический бандаж, не сужающий амплитуду движения связок, позволяющий поддержать сухожилие.Фиксирующий ремень позволяющий поддерживать надколенник и сухожилие.
4. Бандаж с магнитным аппликатором оказывает тепловое действие, купирует воспаление, боли, улучшает движение крови в поврежденном участке.

Самое сложное строение имеют туторы и шарнирные отрезы, снабженные по бокам жесткими шарнирами для уменьшения нагрузки на сочленение во время движения, их можно применять для лечения и реабилитации после травм и операции. Читайте подробнее про ортезы на колено с шарнирами, которые позволяют регулировать объем движения.

Степень фиксации

В зависимости от показаний и степени фиксации все наколенники делятся на следующие виды (классификация германской фирмы Оrlett):

1. Компрессия. Бандаж компрессионный или динамический, обычно делают из эластичных тканей. Его рекомендуется носить после травм, операционного лечения, с профилактической целью при непомерных динамических нагрузках, при рецидиве болезни. Он оказывает согревающее и обезболивающее действие, устраняет отек, нормализуют кровоснабжение в больном участке.
2. Функциональность. Такой наколенник может устранить гипермобильность сочленения, и одномоментно позволяет сохранить его функцию. Это могут быть ортопедические аппараты, в которых предусмотрены шарниры, жесткие ребра. Они купируют боль и припухлость колена, помогают уменьшить нагрузку на них. Такие наколенники рекомендуется надевать после травм легкой и средней степени тяжести, при обострении гонит и гонартроза, при патологической подвижности сустава.
3. Стабильность. Ортопедическое приспособление, обеспечивающее иммобилизацию колена, называется тутор. В его конструкции имеются металлические и пластмассовые детали. Он полностью обездвижить поврежденное сочленение, может использоваться вместо гипса после травмы или оперативного лечения. Тутор отличается гипоаллергенностью, не раздражает кожу, дает возможность следить за выздоровлением в динамики в отличие от гипсовой повязки.
4. Этапность. К таким приспособлениям относится жесткий бандаж, в котором предусмотрена регуляция степени фиксации, что делает возможным постепенное увеличение объема движения во время восстановления функции сустава после операции и серьезной травмы. Наколенник из неопрена, снабженный ребрами жесткости шарнирами, полицентрическими замками, позволяющий фиксировать колено в нужном положении называется брейс.

Спортивные

В спорте выделяют следующие виды бандажей:

1. Тейп представляет собой клейкую ленту, напоминающую медицинский катушечный пластырь. Это эффективный индивидуальный фиксатор, помогающий уменьшить болевые ощущения, снизить нагрузку на суставно-связочный аппарат. Тейп наклеенный на колено.
2. Суппорты, как правило, для их производства используют эластичные материалы, тонкий неопрен. Они обеспечивают небольшую фиксацию сустава, его прогрев, уменьшают боли при воспалении колена. Их применяют при легких растяжениях, ушибах, после операции, во время занятий спортом, активного отдыха, при гипермобильности. Самый простой суппорт — ремень специальной конструкции, застегивающий под коленной чашечкой, предназначенный для защиты сухожилий. Легкий суппорт на коленный сустав.
3. Фиксаторы, которые производят из толстого неопрена и аналогичных материалов. Как правило, в них предусмотрены специальные дополнительные слой для защиты связок и ремни, позволяющие лучше поддерживать сустав. Их рекомендуют носить при травмах связок и мениска, при резком увеличении нагрузки на колено. Неопреновый фиксатор, в нем имеется защитная подушка, которая защищает надколенник при ударе.
4. Ортезы, для их изготовления применяют толстый неопрен, модели снабжены утягивающими ремнями, шарнирами, контурными кольцами, позволяющие зафиксировать коленную чашечку. Они применяются при разрыве связок или менисков. Ортез на коленное сочленение с дополнительными ремнями.

Врачебная классификация

Врачи все наколенники в зависимости от степени фиксации условно делать на:

• средние, такие конструкции изготавливают из плотных эластичных материалов, в них не предусмотрены вставки из металла или пластика, так как модели не предназначены для обездвиживания, они нужны для нормализации движения крови и быстрого восстановления после вывиха и растяжения;
• сильные — в них имеются ребра жесткости, такие модели помогают купировать боли, согреть и снизить нагрузку на ногу (показания: воспаление и дистрофически-дегенеративные патологии суставов, переохлаждение);
• максимальные — у них полужесткий корпус, имеются шарниры, ребра жесткости, различные липучки, ремни или шнурки (показания: сильное растяжение и послеоперационный период после лечения мениска).

Правила выбора ортопедического изделия

Прежде чем купить бандаж на колено стоит проконсультироваться с доктором. Специалист посоветует, какое ортопедическое приспособление подойдет в каждом конкретном случае.

Без него можно приобрести только эластичный бандаж, который разрешено использовать с целью предупреждения травматизма.

Размер

Покупать фиксатор стоит, подходящий по размеру, иначе большой наколенник не сможет надежно зафиксировать сочленение, маленький, пережмет сосуды и усугубить течение патологии. При этом нужно учитывать, что у каждой компании-изготовителя своя линейка размеров.

Чтобы купить фиксатор необходимого размер, надо измерить диаметр нижней части бедра, от которой зависит длина наколенника, чем больше размер, тем бандаж длиннее. Некоторые фирмы-производители рекомендуют измерить окружность колена, и на 10—15 см выше и ниже.

Чтобы узнать размер наколенника нужно измерит обхват колено, и на 10 или 15 см ниже и выше него.

• размер S – окружность бедра до 43 см;
• размер M – окружность от 43 до 50 см;
• размер L – от 50 до 56 см;
• размер XL – от 56 до 62 см;
• размер 2XL – свыше 62 см.

Аппараты сильной фиксации являются безразмерными, в них предусмотрены специальные застежки, которые можно регулировать.

Совершать покупку нужно у надежных поставщиков, которые могут предоставить сертификаты качества на свою продукцию.

Особенности покупки

• тип и предназначения фиксатора (должен определять доктор);
• материал, из которого изготовлен бандаж, должен отличаться практичностью, быть воздухопроницаемым, гипоаллергенным, приятным для кожи, не терять своих качеств после стирки;
• не стоит покупать светлые приспособления, они быстро мараются, а из-за частых стирок изнашиваются;
• проверить все фиксирующие элементы;
• фирма-изготовитель и стоимость;
• размер;
• перед покупкой изделия его стоит примерить, оно не должно жать и напирать кожу.

Среди наколенников развит вторичный рынок. Если вы хотите сэкономить, то поищите на Авито в своем городе, вы найдете массу предложений. Некоторые модели люди продают до 90% от первоначальной стоимости.

Популярные компании-производители и стоимость

В продаже представлен большой выбор ортопедической продукции, выпускаемой различными фирмами.

Самые знаменитые из них следующие:

• Mueller Sports Medicine — это самая популярная фирма, изготавливающая товары спортивной медицины. Среди ее ассортимента можно выбрать продукцию, для активного отдыха и профессиональных тренировок.
• Orlett — германские модели, отвечающие мировым стандартам, для производства которых применяют современные качественные материалы.
• Medi —еще одна германская компания, выпускающая различную ортопедическую продукцию, в том числе спортивные изделия и ортезы.
• Pharmacel — фиксаторы, изготовленные в США.

Стоимость изделий сильно отличается и зависит от компании-изготовителя, типа приспособления. Самые дешевые — эластичные (мягкие) отечественные модели. Их можно приобрести, начиная от 400 руб. Приспособления для терапии артроза с жесткой фиксацией можно купить, начиная от 900 руб. Самые дорогие шарнирные устройства их стоимость может быть более 20 тыс. руб.

Цены на фиксирующие аппараты популярных фирм:

Фирма	Модель
Medi	Фиксатор medi elastic knee support, модель 601 —эластичная повязка, которую можно носить при воспалении синовиальной жидкости, гоните, гонартрозе, ушибе и травмирование связок, не требующего хирургического лечения. Цена 1300 руб.	Модель Genumedi с силиконовым кольцом, которое дополнительно защищает и фиксирует надколенник, с боков вставлены ребра жесткости, предупреждающие спадание наколенника. Цена 3900 руб.
Orlett	Коленный тутор (ортез) арт. KS-601, разработан для полной иммобилизации, в конструкции предусмотрены металлические шины, липучки и ремни. 4 700 руб.	Ортез послеоперационный арт. HKS-303 предназначен для регуляции амплитуды движения посттравматический и постреабилитационный период. Он может постепенно фиксировать колено под 10, 20, 30⁰ , увеличивая объем движения до 120⁰. Цена 13тыс. 500 руб.
Mueller Sports Medicine	Суппорт Mueller уменьшает нагрузку на сустав, изготовлен из материала пропускающего воздух, можно носит целый день. Цена 2800 руб.	Эластичный суппорт StarFit SU-501, изготовлен неопрена, предназначен для снижения нагрузок во время тренировок, можно использовать обычным людям.

Но нужно помнить дороже не значит лучше, подбирать ортопедическое приспособление нужно с учетом необходимо эффекта.

>Лангетка на колено фото

Мениск коленного сустава: симптомы и фото

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Поклонники футбола наверняка не раз слышали о таких болезненных состояниях спортсменов, как разрыв мениска коленного сустава или разрыв ахиллова сухожилия. Но удивляться этому не стоит, поскольку футбольные игроки тесно контактируют друг с другом, поэтому и травмы у них возникают очень часто. Особенно высок риск повреждения во время матча, нежели на тренировке.

• Причины возникновения проблем с мениском
• Симптомы повреждения
• Лечение мениска
  • Медикаментозное лечение
  • Физиотерапия
  • Народные методы
  • Операция
• Заключение

Игроки часто получают травмы потому, что бегают на высоких скоростях, за доли секунды меняют направление движения и часто наносят резкие удары. Для уменьшения подобного и во избежание болевых ощущений игрокам приходится использовать правильно подобранную обувь, забинтовывать колено, а также правильно рассчитывать свои силы.

Коленный сустав — важная часть человеческого тела, имеющая наиболее сложную структуру. На протяжении всей нашей жизни колени подвергаются значительным нагрузкам. И часто мы подвергаем колени таким высоким нагрузкам, на которые они не рассчитаны. Особенно это касается спортсменов, которыми движет стремление быть первыми, зарабатывать много денег. И потому неудивительно, что они подвергают себя нагрузкам, которые для их тела представляются очень опасными.

Причины возникновения проблем с мениском

Полость коленного сустава содержит два хрящевых образования, называемые менисками колена. Они призваны обеспечить амортизационный эффект при движении, одновременно защищая суставной хрящ от повреждений. Они не позволяют коленному суставу слишком часто двигаться, уменьшают его трение.

Такое неприятное явление, как разрыв или надрыв мениска может случиться по ряду причин:

• Механическое воздействие тяжелым предметом по колену с большой силой;
• Падение с приземлением на ребро ступеньки коленной чашечкой;
• Травма, в результате которой голень оказалась резко вывернута наружу или внутрь.

Если травмы совершаются периодически, то начинает развиваться хроническое заболевание — менископатия. Спустя время происходит разрыв мениска. При наличии хронической микротравмы, подагры, ревматизма, общей интоксикации организма начинают происходить дегенеративные изменения мениска. Повреждение мениска сопровождается его разрывом, в результате он уже не может выполнять свою главную функцию, и уже с этого момента он становится чуть ли не чужеродным телом для организма. И с этого момента тело начинает оказывать разрушающее воздействие на суставную поверхность. Если вовремя не начать лечение травмы, то на ее фоне может развиться деформирующий артроз, и тогда человек рискует стать инвалидом.

Наиболее часто такой диагноз ставится футболистам и спортсменам игровых видов спорта. Известны случаи, когда это состояние обнаруживали и у людей, которым приходится большую часть времени проводить на ногах.

Иногда привести к проблемам с мениском может повреждение, комбинированная травма, при которой помимо сильного механического воздействия происходит резкий поворот голени внутрь или наружу.

Симптомы повреждения

В большинстве случаев эта болезнь начинается развиваться с тех же симптомов, которые присутствуют и при других заболеваниях коленного сустава. Должно пройти не менее двух-трех недель, чтобы ослабли реактивные явления, когда уже можно ставить более точный диагноз о разрыве мениска.

• Резко выраженный болевой синдром, который приобретает разлитой характер, временем распространяется на внутреннюю или наружную поверхность колена.
• Сложности во время подъема и спуска с лестницы.
• Отмечается резкое снижение атрофии мышечной ткани;
• Во время сгибания сустава можно услышать характерный щелчок;
• Увеличенные размеры сустава. Подобный симптом является сильным сигналом для того, чтобы сразу же приступить к лечению.
• Болевые ощущения во время занятий спортом;
• Повышенная температура в месте поражения сустава.

Наблюдаемые при этом заболевании симптомы не всегда могут указывать на повреждение мениска. Нередко их можно спутать с другими болезненными состояниями, например, ушибами, растяжением связок, артрозом. Это требует прохождения тщательного обследования, прежде чем врач поставит правильный диагноз.

Характер травмы может привести к разным последствиям — полному отхождению мениска от капсулы, поперечному или продольному разрыву, сдавливанию. Наружный мениск отличается высокой подвижностью, из-за чего он чаще всего подвергается сдавливанию. Разрывы в основном происходят с мениском, который закреплен в полости коленного сустава.

Лечение мениска

Травма мениска может привести к его полному или частичному надрыву. При выборе методики терапии мениска колена необходимо учитывать ряд факторов: тяжесть состояния, возраст больного, его образ жизни. С учетом этих параметров решается вопрос, какой вариант лечения использовать — консервативное или оперативное.

Однако для любых больных существуют общие рекомендации, которые необходимо соблюдать уже при первых симптомах проявления болезни.

• Пациенту необходимо обеспечить полный покой,
• на место поражения укладывают холодный компресс, а также эластичный бинт на зону коленного сустава.
• Помочь убрать отек ноги можно, если ногу пациента положить немного выше уровня груди.

На этом этапе лечения необходимо получить подтверждение, что кости не повреждены. Для этого пациент должен сделать снимок. Убедиться в отсутствии внутренних повреждений можно по результатам УЗИ. Для получения данных о наличии повреждений мениска специалисты часто используют метод компьютерной томографии и магнитно-резонансное исследование. Однако для получения полного представления о ситуации необходимо провести артроскопию коленного сустава.

Смещение мениска не является серьезным повреждением, и опытному травматологу под силу быстро его устранить. Спустя 3 недели накладывают гипс, а затем проводят восстановительную терапию.

В основе консервативного лечения болезни лежит прием нестероидных обезболивающих препаратов: Мелоксикама, Ибупрофена, Диклофенака.

Помочь восстановить хрящевую ткань суставов можно при помощи хондропротекторов. В результате их использования нормализуется обмен в восстановительной ткани и внутрисуставной жидкости. Наиболее часто используются Глюкозамин, Хондроитин сульфат. Часто программы лечения включает биологически активную добавку Коллаген Ультра, которая помогает избежать возникновения воспаления и способствует восстановлению хряща, повышая его влагоудерживающие свойства.

Медикаментозное лечение

Для лечения недуга показаны средства для наружного применения. Это могут быть мази Алезан, Кеторал, Долгит, Вольтарен, бальзам Жабий камень.

Если у больного ярко выражена ограниченность в движении, а также имеются боли внутри суставной сумки, то используют препарат Остенил, который вводится внутривенно. Добиться положительных изменений удается уже после первой инъекции. Для полного излечения с помощью этого средства необходимо использовать не менее 5 ампул.

Принести облегчение могут укусы пчел или крем Тенториум, в составе которого присутствует пчелиный яд.

Физиотерапия

Вернуть прежнюю двигательная активность коленного сустава можно при помощи лечебной гимнастики, которую обязательно проводят с инструктором ЛФК, курса физиопроцедур и массажа.

Также при этом заболевании показана миостимуляция, оказывающая расслабляющее и укрепляющее действие на мышцы бедра. Можно использовать лазеротерапию и магнитотерапию, которые нормализуют микроциркуляцию и обменные процессы в клетках мышечной ткани.

Также заниматься лечением недугом можно и в домашних условиях, выполняя следующие упражнения:

• Возьмите небольшой резиновый мячик, положите под колено и начинайте сгибать его. Зафиксировав мячик, постарайтесь выпрямить колено таким образом, чтобы мячик не упал.
• Полезным упражнением является ходьба на четвереньках. Хотя это и будет причинять небольшую боль, но необходимо потерпеть.

Народные методы

• Компресс из меда и спирта. Ингредиенты берут в равных пропорциях, компресс нужно держать на суставе 2 часа. Его нужно закрепить эластичным бинтом, а сверху укутать теплым платком.
• Компресс из натертой луковицы и ложки сахара. Его делают на ночь. После размещения смеси на очаге поражения необходимо обернуть пищевой пленкой и теплым шарфом.
• Компресс из медицинской желчи. Лечебный эффект наступает при прохождении полного курса, который составляет 10 дней.
• Компрессы из детской урины. Это средство рекомендует применять Малахов, по словам которого, это помогает убирать отеки.
• Компресс из листьев лопуха. ставят на больное колено и держат не более 8 часов.

Народные методы можно сочетать с физическими упражнениями, что поможет добиться более сильного лечебного эффекта. Но если после использования всех рекомендованных консервативных методов лечения не удалось добиться улучшения, то стоит задуматься о проведении операции.

Операция

Рассматривать этот вариант стоит только в экстренных случаях и обязательно необходимо учитывать показания, при которых разрешается использовать этот метод:

• Раздавливание мениска.
• Разрыв и смещение мениска.
• Кровоизлияние в полость сустава.
• Полный отрыв рогов и тела мениска.

Поскольку внутри тела мениска кровь циркулирует слабо, в случае разрыва его регенерация происходит очень редко. Часто специалисты рекомендуют таким пациентам полную или частичную резекцию мениска.

Достаточно универсальным методом является артроскопия, с помощью которой можно помимо определения состояния суставов проводить лечение мениска коленного сустава.

Среди доступных операций по лечению мениска специалисты чаще всего останавливают выбор на сшивании и удалении. В единичных случаях принимается решение в пользу трансплантации, когда удаляется поврежденный участок, а вместо него устанавливают трансплантат. Такой вариант также можно рассматривать из-за высокой степени приживаемости искусственных или донорских менисков. Правда, прежде чем к суставу вернется его прежняя работоспособность, придется подождать не менее трех-четырех месяцев.

В пользу метода артроскопии для лечения мениска коленного сустава можно привести следующие преимущества:

• Необходимость создания небольших разрезов на коже, которые исключают возникновение шрамов;
• Небольшой срок операции, которая занимает не более 2 часов.
• Пациенту не потребуется ходить в гипсовой повязке.
• Период восстановления после операции занимает минимум времени.
• Оставаться в стационаре пациенту после операции придется всего лишь пару дней, прежде чем он сможет вернуться домой.
• В ряде случаев допускается проведение операции амбулаторно.

Если подобная проблема обнаружена у молодых людей, то в таких случаях удается сохранить даже разорванный на доли мениск. Для выздоровления им потребуется выдержать в течение месяца строгий сидячий и постельный режим, после чего можно приступать к восстановительным мероприятиям, выполняя спортивные упражнения. Хорошо помогают восстановлению занятия на велотренажерах и плавание. Если все делать в соответствии с рекомендациями лечащего врача, то можно полностью восстановить мениск коленного сустава.

Однако профессиональные спортсмены привыкли лечить этот недуг с помощью операции. Им как никому другому очень важно ускорить процесс восстановления, а для этого они должны в точности соблюдать рекомендации врача и правильно питаться.

Заключение

Люди, которым приходится большую часть времени проводить на ногах, очень рискуют. В определенный момент это может обернуться неприятными симптомами в области колена. Если нагрузка на суставы окажется чрезмерной, то это может привести к повреждению мениска коленного сустава. Это состояние считается излечимым, но при условии, что лечение будет начато своевременно. Успех в выздоровлении во многом зависит от правильного выбора методики лечения. Необходимо использовать не только медикаментозные препараты, но и соблюдать режим двигательной активности, выполнять лечебные упражнения, а также скорректировать питание.

Когда на теле человека появляются посторонние образования, это вселяет тревогу и озабоченность состоянием своего здоровья. Так называемые шишки нередко становятся поводом для серьезных опасений. Их можно выявить в разных местах, включая область коленного сустава. Учитывая высокую распространенность онкологических заболеваний, прежде всего возникают мысли о подобных проблемах. Но есть масса других причин, из-за которых появляются шишки.

Причины

Коленный сустав является важным компонентом опорно-двигательной системы. На него приходится основная нагрузка в повседневной деятельности человека. Поэтому как само сочленение, так и околосуставные ткани подвержены различным изменениям: воспалительным, дегенеративно-дистрофическим, травматическим, опухолевым. Именно такие механизмы заложены в развитие шишек в области колена.

Увидев любое образование на колене, которого раньше не было, не нужно сразу паниковать. Следует обращаться к врачу, ведь только он может сказать, с чем связано появление шишек. Подобная проблема имеет многофакторную природу, а причинами могут стать следующие состояния:

• Бурсит.
• Киста Бейкера.
• Ушибы.
• Опухоли.
• Болезнь Шляттера.
• Сосудистая патология.
• Остеоартроз.
• Подагра.

От шишек могут страдать молодые люди и пожилые, ведущие малоподвижный образ жизни и спортсмены. Спектр патологии достаточно широк, поэтому самостоятельно разобраться в проблеме крайне проблематично. Даже обладая достаточной информированностью, можно предположить лишь некоторые моменты развития заболеваний. Но определяющее значение часто имеет понимание важности своевременного обращения к врачу, поскольку от этого зависит эффективность терапии.

Шишка на коленном суставе может появиться из-за различных заболеваний локального или общего характера, каждое из которых обладает определенной спецификой.

Симптомы

Даже такой симптом, как шишка в области коленного сустава, имеет свои особенности. А их выявление поможет сделать верное предположение, которое в дальнейшем подкрепляется методами дополнительной диагностики. Как правило, подобное патологическое образование обладает следующими характеристиками:

1. Размер: от горошины до ореха и более.
2. Локализация: спереди, сзади или сбоку коленного сустава.
3. Консистенция: мягкая (эластичная) или плотная (вплоть до каменистой).
4. Подвижность: относительно свободная (шишка не спаяна с окружающими тканями) или существенно ограничена.
5. Края: четкие или размытые.
6. Окружающие ткани: изменение цвета кожи, уплотнения, увеличение лимфоузлов и др.
7. Шишка болезненна или не доставляет неприятных ощущений.

Но это не единственный симптом, который присутствует у пациента. Как правило, клиническая картина состоит из ряда признаков, выявление которых дает возможность создать целостное представление о болезни.

Бурсит

Коленный сустав окружен хорошо развитыми мышцами, которые прикрепляются к бедру и голени с помощью сухожилий. А в местах, где происходит усиленное трение, расположены специальные синовиальные сумки (бурсы). Их воспаление может сопровождаться появлением шишек.

Наиболее характерен бурсит в области сухожилия четырехглавой мышцы бедра: выше надколенника, перед ним или внизу. Последний вариант наиболее распространен. При этом ниже коленной чашечки появляются локальные признаки воспаления:

• Ограниченная отечность.
• Болезненность.
• Покраснение кожи.
• Повышение местной температуры.

Сначала шишка имеет небольшие размеры, но увеличивается по мере накопления в бурсе экссудата. Она мягкая на ощупь, имеет четкие очертания и не спаяна с окружающими тканями. Движения в колене могут приносить боль. Если наблюдается гнойное воспаление, то пациент ощущает ухудшение общего состояния: появляется лихорадка, недомогание, слабость.

Бурсит – распространенный вариант шишки в области колена, от которого часто страдают любители активных видов спорта.

Киста Бейкера

Когда припухлость выявляется в подколенной ямке, стоит подумать о таком состоянии, как киста Бейкера. Она представляет собой расширение заднего кармана суставной капсулы, которое подобно грыжевому выпячиванию и заполнено синовиальной жидкостью. Пациенты с кистой Бейкера могут предъявлять такие жалобы:

• Дискомфорт в суставе.
• Шишка в подколенной ямке.
• Ограничение подвижности в колене (сгибания).
• Периодические блокады (заклинивание).

Такая шишка может исчезать при надавливании, поскольку жидкость возвращается в полость сустава, а при согнутом колене и вовсе незаметна. Выпячивание больших размеров способно сдавливать близлежащие ткани, особенно сосуды и нервы. Это становится причиной боли, онемения и слабости мышц голени. Кроме того, у лиц с кистой Бейкера повышен риск тромбозов и тромбофлебитов.

Ушибы

Небезызвестно, что шишка на колене может возникнуть после ушиба. При этом возникает повреждение мягких тканей с соответствующими симптомами. Такая травма считается легкой, но иногда сочетается с переломами коленной чашечки и других костей. Ушибы сопровождаются следующими проявлениями:

• Боль сразу после травмы.
• Отечность околосуставных тканей.
• Кровоподтеки, гематомы, ссадины.

При неосложненных ушибах функция сочленения не нарушена. Бывают случаи, когда развивается гемартроз – скопление крови в полости сустава. Тогда колено увеличивается в размерах, движения в нем резко ограничены.

Шишка из-за ушиба колена – явление не настолько безобидное, как может показаться на первый взгляд.

Опухоли

То, чего больше всего боятся пациенты, когда обнаруживают у себя на колене шишку – это злокачественные опухоли. И это вполне обоснованно, поскольку такая локализация является излюбленной у остеогенной саркомы. При этом появляются следующие симптомы:

• Сильные боли в колене.
• Контрактура сустава.
• Припухлость по передней поверхности голени.

Опухоль очень быстро распространяется на соседние ткани и дает метастазы в головной мозг, легкие. Но наряду с этим, врачу приходится иметь дело и с доброкачественными образованиями: липомами, ангиомами, атеромами, гигромы. Они не спаиваются с близлежащими участками, подвижны, мягкоэластической консистенции, безболезненны.

Болезнь Шляттера

Некоторые подростки, занимающиеся спортом, могут отмечать появление боли в колене, особенно во время сгибания или сильного разгибания. Они возникают при нагрузке и сохраняются в течение нескольких месяцев, а затем уменьшаются и исчезают. Наряду с этим, в области верхнего участка голени возникает припухлость без признаков воспаления, которая со временем становится плотной.

Такие изменения связывают с нагрузками на сухожилие четырехглавой мышцы в условиях недостаточной зрелости места его прикрепления – бугристости большеберцовой кости. А подобное состояние называют болезнью Шляттера, которая относится к остеохондропатиям.

Шишка в области колена при болезни Шляттера сама по себе нечувствительна и не приносит дискомфорта.

Сосудистая патология

Шишка в области колена может стать признаком сосудистого заболевания. Чаще всего речь идет о варикозной болезни, когда происходит расширение верхних подкожных вен голени. Тогда можно заметить мягкий узел синюшного цвета, который уменьшается при надавливании. Если же наблюдается болезненность, то можно предполагать явления тромбофлебита. Также появляются признаки нарушения венозного кровотока:

• Отеки на голенях и стопах.
• Чувство тяжести в ногах.
• Синюшный оттенок кожи.
• Трофические явления (выпадение волос, сухость, пятна).

Бывают случаи возникновения аневризмы коленной артерии. Тогда выпячивание пульсирует, оно мягкое и безболезненное. Как известно, любая травма сосудов влечет за собой риск кровотечения, поэтому таким пациентам нужно быть особенно внимательным в быту и спорте.

Остеоартроз

Если появились шишки сбоку колена, то наиболее вероятным будет диагноз остеоартроза. Это дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором поражается хрящевая ткань сустава, подлежащая кость, связки, сухожилия и даже мышцы. Болезнь характеризуется медленным, но неуклонным прогрессированием.

Шишки по бокам от колена при артрозе – не что иное, как остеофиты или костные разрастания в эпифизе большеберцовой кости, образовавшиеся от избыточного давления. Кроме того, будут характерными следующие симптомы:

• Боли в начале движения (стартовые) и при нагрузке (механические).
• Ощущение усталости и скованности в колене.
• Хрусти и крепитация в суставе.
• Ограничение движений.
• Деформация колена.

Остеоартроз приводит к снижению физической активности пациента и ослаблению его функциональных возможностей. Болезнь становится препятствием для повседневной и трудовой деятельности.

Подагра

Небольшие узелки в околосуставной области могут образовываться при подагре. Это подкожные скопления кристаллов мочевой кислоты – уратов. Именно нарушение процессов пуринового обмена лежит в основе указанной патологии.

Манифестация подагры происходит в виде острого артрита первого пальца стопы. Плюснефаланговый сустав краснеет, увеличивается в объеме, кожа над ним горячая на ощупь. А со временем болезнь поражает и другие сочленения, приобретая характер хронического полиартрита. Кроме того, из-за скопления солей мочевой кислоты в почках развивается уратная нефропатия (мочекаменная болезнь).

Диагностика

Выявить причину шишек на колене помогут мероприятия дополнительной диагностики. Они подтвердят первичное предположение врача и сориентируют его в отношении лечебной коррекции. Применяют инструментальные и лабораторные методы исследования, которые включают следующие процедуры:

1. Рентгенография.
2. Сонография (УЗИ).
3. Магнитно-резонансная томография.
4. Компьютерная томография.
5. Биохимический анализ крови (показатели воспаления, коагулограмма, онкомаркеры, мочевая кислота и др.).

Если появилась шишка в области коленного сустава, то нельзя терять времени – нужно сразу же проконсультироваться у врача. Только полноценное обследование сможет опровергнуть опасения пациента и подтвердить предположение врача. А своевременное обращение станет залогом успешной терапии.

Как выбрать качественный тутор на коленный сустав: лучшие модели

Тутор — разновидность ортеза, отличие в том, что в конструкции тутора нет шарниров.

Также часто этот термин используется как синоним понятия ортез.

Служат эти изделия для восстановления функции коленного сустава путем обеспечения покоя. По своим функциям и устройству они различаются, также разным может быть материал, из которого они изготовлены.

Функциональные особенности

Тутор на колено выполняют из пластических материалов, учитывая индивидуальные особенности человека.

Чтобы фиксатор было удобнее использовать, его внутреннюю поверхность делают мягкой.

Для того, чтобы кожа имела возможность «дышать», наколенники перфорируют, но при этом форма их не нарушается. Фиксация обеспечивается шнуровкой или другой разновидностью застежки. Конструкцию усиливают шины из металла.

Тутор на коленный сустав способствует профилактике осложнений, сохраняет результаты лечения.

Когда необходимо устройство?

Применяется фиксатор тогда, когда нужно зафиксировать колено жестко. Также он имеет такие свойства, как улучшение ходьбы, помощь в снятии болевого синдрома и устранение косметического дефекта.

Применять ортез этой разновидности могут люди любого возраста. Изделие объединяет в себе практичность, эффективность и максимальную безопасность.

Изделия бывают фиксирующими, корригирующими и разгружающими.

Ко всем должны предъявляться такие требования, как небольшой вес, безопасность, соответствие целям лечения, гипоаллергенность компонентов, из которых они изготовлены, и высокая надежность.

Также различаются устройства в зависимости от того, какая по силе фиксация необходимо в конкретном случае. Существуют полужесткие, а также жесткие модели.

Последние применяются для особо сильной фиксации при серьезных травмах либо при прогрессировании артрита, артроза и других подобных заболеваний.

Самые известные модели

Рассмотрим особенности некоторых моделей.

SKN401 — жесткая фиксация и надежность

Тутор SKN401 имеет шесть ремешков с застежками «контакт», которые расположены параллельно друг другу.

Они позволяют надежно зафиксировать изделие на ноге. Также здесь предусмотрен вкладывающийся валик для подколенной ямки и отверстие над самим коленом.

Три вставки, имеющиеся на SKN401, расположены следующим образом.

Первая – по узловой оси тыльной поверхности ноги на основной панели, две другие — по латерным поверхностям на панелях, которые легко снимаются.

Тутор SKN401 фиксирует коленный сустав жестко, исключая возможность движений в этом месте нижней конечности. Изделие способствует тому, что корректная ось конечности постепенно восстанавливается.

Фиксатор показан при обострении артроза коленного сустава, с явлениями артрита в том числе ревматоидного и подагрического.

Его используют для профилактики патологической установки нижней конечности при умеренном вальгусном или варусном отклонении голени, а также применяют в качестве шины при транспортной иммобилизации.

SKN401 рекомендован при повреждении хряща мыщелков бедра и большеберцовой кости, а также при переломах бугристости большеберцовой кости.

Применяют его и при курсе восстановления после гипсовой иммобилизации при переломах мыщелков большеберцовой и бедренной костей, межмыщелкового возвышения большеберцовой кости.

Этот вид ортеза применяется при выраженной нестабильности коленного сустава, в частности, и паралитического типа. Его применяют вместо лангеты при обнаружении у пациента аллергии на гипс.

Помогает он и при острых травмах капсульно-связочного аппарата колена любой степени тяжести, и так далее.

Дышащий фиксатор KS601

Тутор модели KS601 состоит из трех частей, которые выполнены из синтетического материала и имеют мягкое текстильное покрытие.

Благодаря этому обеспечивается нормальный температурный режим в районе коленного сустава, кожа имеет возможность «дышать». Это качество присуще многим современным моделям фиксаторов.

KS601 имеет шесть встречных затяжек с застежками «Велкро», благодаря которым он плотно фиксируется на нижней конечности. Преимуществами данной модели является легкость в надевании и снятии, пять жестких шин и шесть фиксирующих затяжек.

Подбор фиксатора по ноге — первостепенная задача

Чтобы изделия сослужили хорошую службу, необходимо подобрать правильный размер этого изделия.

Неправильный подбор изделия грозит возникновением осложнений. К примеру, если тутор не будет как следует зафиксирован, ситуация может усугубиться. В этом случае коленный сустав не будет достаточно защищен.

Подбирать и устанавливать фиксатор необходимо с помощью врача. Ортез нужно примерить, попробовать в нем походить.

Ощущение появившейся легкости и комфорта говорит о том, что фиксатор подошел пациенту. Коленный сустав фиксируется от верхней трети бедра до нижней трети голени.

Нужно обратить внимание на прочность креплений, чтобы не возникло необходимости регулярно поправлять ортез, который сползает.

Как носить изделие

Носить фиксатор необходимо постоянно, примерно три недели. Также врач подбирает для пациента индивидуальный комплекс специальных упражнений.

Необходимо правильно надевать фиксатор — прямо на тело.

При этом кожа не должна иметь ранок. Иногда, в качестве исключения, специалист может порекомендовать носить под ортез чулок из хлопка или тонкие кальсоны.

Изделия хорошего качества можно носить почти весь день, снимая только на ночь. Никаких раздражений на коже появляться не должно, если она, конечно, не слишком чувствительна.

Выбрав изделие, нужно правильно отрегулировать и выставить угол сгибания коленного сустава.

Не следует надевать ортез на ногу сразу же после обработки данного участка мазью или кремом. Кожа сначала должна впитать в себя средство и стать сухой на ощупь.

Если пациента беспокоят отеки или боль в коленном суставе, это не является препятствием для ношения тутора. Но нужно выбирать модели, подходящие для этих случаев.

Врачи и пациенты довольны применением устройства

Отзывы о туторах в основном очень хорошие.

А значит, покупателям удалось приобрести действительно качественные модели благодаря консультациям специалистов – врачей и продавцов.

Также пациенты советуют при необходимости купить тутор на коленный сустав в магазинах, пользующихся хорошей репутацией.

По вопросам покупки

Купить туторы можно в специализированных магазинах. Они имеются практически в каждом городе. Также эти изделия продаются и в Интернете.

В магазине нужно обратиться к опытному консультанту, сообщить ему диагноз и характеристики ортеза, который необходим пациенту.

Также покупателю должны дать информацию об установке и снятии ортеза, а также о том, как правильно ухаживать за ним.

Цена тутора на коленный сустав зависит от его вида и от ценовой политики магазина, в среднем, цена на них составляет 2 – 4 тысячи рублей. Важно выбрать изделие от крупного производителя – они наиболее надежны и безопасны в использовании.

Лангетка на колено: как накладывать, противопоказания

Некоторые повреждения конечностей можно вылечить с помощью лангетки. Это фиксирующее приспособление, своими характеристиками напоминающее гипс. Используется оно не только по медицинским показаниям, но и в профилактических целях спортсменами или людьми, чья работа связана с физическими нагрузками. Что такое лангетка на палец руки, как применяется, рассмотрим в этой статье.

Лангет – это фиксирующее приспособление, используемое в целях профилактики либо для обездвиживания пальцев рук при различных переломах и травмах. Жесткий фиксатор представляет собой особый эластичный бинт, который во время наложения пропитывают гипсовым раствором. После высыхания материал твердеет. Нередко приспособление именуют шиной.

Одно из главных преимуществ лангетки на палец руки заключается в том, что ее можно снять и снова надеть. Этот фактор очень важен, если человеку некомфортно и хочется освободиться от фиксатора хотя бы на короткий период времени. Кроме того, это дает возможность проводить необходимые санитарные процедуры.

Если обязательно нужно зафиксировать палец на поломанной ноге или руке, нет нужды заматывать всю руку, можно использовать лангет целенаправленно, к примеру, только на мизинец. Шина надевается на сломанную кость и крепится на запястье.

Преимущества перед гипсом

Точно так же, как гипсовый фиксатор, лангетка применяется при переломах и других травмах верхних и нижних конечностей. Она не менее эффективно удерживает кость в нужном положении и способствует ее срастанию.

Однако стоит отметить и ряд преимуществ такой шины в сравнении с привычной гипсовой повязкой:

1. Она легко снимается, поскольку только прикладывается к руке и приматывается в нескольких местах бинтом, в отличие от гипса, который нужно разрезать.
2. Лангет имеет небольшой вес и достаточно комфортен в носке. К примеру, гипс на мизинце объемен и обездвиживает соседний палец, после снятия повязки требуется время, чтобы вернуть нормальное функционирование пальцам.
3. Лангетка на сломанный палец руки дает возможность снимать ее, чтобы контролировать процесс заживления и, при необходимости, корректировать лечение.
4. Такая повязка препятствует развитию ишемии ткани и предотвращает сдавливание сосудов вследствие отека.
5. Лангет сохраняет минимальную возможность движения, что впоследствии сокращает период реабилитации.

Разновидности

Наиболее часто применяют приспособление для пальцев рук. Это намного удобнее, чем накладывать гипс, и, как правило, облегчает подбор нужного размера. Такая шина используется при всех видах травм, после хирургического вмешательства и в период протекания воспалительных процессов.

Как правило, лангетку на палец руки применяют в период реабилитации, для лечения патологий опорно-двигательного аппарата, спортсмены — с целью снизить нагрузку и предотвратить возможные травмы.

При переломах используют жесткие или средней жесткости лангеты. Они дают возможность регулировать размер под конечность и называются усиленной шиной.

Различают такие варианты фиксирующей повязки:

1. Мягкие лангетки выполнены из эластичных материалов на тканевой основе, чаще всего используются в детской педиатрии как бандаж. Показанием к применению являются травмы без осложнений и тяжелых последствий.
2. Жесткие лангеты используют при сложных переломах. Накладываются они с помощью гипсовой повязки. Повязка крепко фиксирует конечность, таким способом препятствуя сдвигу костных элементов. Приспособление удерживается бинтом, который в случае необходимости ослабляют. Часто применяют такие лангетки для среднего пальца руки.
3. Средней жесткости фиксаторы-шины усилены металлическими или пластиковыми вставками. Благодаря этому обеспечивается надежное удержание пальцев конечности. Такого рода приспособления широко применяются в ортопедии и травматологии.
4. Тутор – это еще одна разновидность повязки в виде гильзовой конструкции. Используется при вывихе лучезапястного сустава и некоторых других травмах конечности.

Шина на «щелкающий палец»

Еще одним случаем, не относящимся непосредственно к травмам конечностей, является наложение лангетки на большой палец при возникновении стенозирующего теносиновита. Сложное название аналогично такому недугу, как щелкающий палец. Это довольно распространенное заболевание, симптомами которого является щелкающий звук в суставах большого и указательного пальца и крайне неприятные ощущения.

Вызвана такая патология возникновением воспаления трубок-оболочек, окружающих и смазывающих сухожилия, благодаря которым функционируют пальцы. Из-за возникшего процесса сухожилие теряет подвижность и эластичность, что вызывает появление характерного звука при сгибании пальца. Диагноз может поставить только специалист, так как признаки схожи с вывихом и переломом. Он же определит степень нарушения и метод лечения, исключит развитие инфекционного процесса.

Для заживления могут быть применены такие методы:

• специальные инъекции;
• хирургическое вмешательство;
• наложение лангеты.

Последний способ применяется в последнее время чаще всего. Исследования доказали, что наложение фиксирующей повязки сроком до двух месяцев дает такой же результат, что и инъекции кортизона в суставную сумку.

Показания и противопоказания к наложению лангеты на колено

Срок иммобилизации зависит от сложности повреждения. При сильном ушибе лангета на колено накладывается на несколько дней, затем ее меняют ортопедическим тутором. Повреждение менисков требует проведения операции, после которой лангета накладывается сроком на неделю. Для восстановления сустава после перелома надколенника ногу обездвиживают сроком на 10 дней.

Изделие используют во время лечения запущенной стадии артрита и тяжелой формы деформирующего артроза.

Если после совмещения перелома или вывиха нет опасности повторного смещения, лангету накладывают, чтобы обеспечить покой травмированной ноге.

Показания к использованию данного способа фиксации коленей:

• реабилитационный срок после травмирования капсулы колена;
• костное поражение тканей надколенника в результате травмы или деформирующего артроза;
• восстановление после хирургического вмешательства;
• любые проблемы с менисками;
• внутреннее кровоизлияние в синовиальную полость в результате травмы колена;
• в качестве замены гипсовой повязки;
• при нарушении функций связок, травмирования, нарушения их целостности;
• при дефиците разгибания колена по причине укорочения задней стенки капсулы;
• при необходимости обезболить и минимизировать движения при артрите, артрозе, других заболеваниях.

Есть ситуации, когда ни гипсовую повязку, ни частичную лангету накладывать на ногу нельзя:

• кожные болезни;
• в травмированной части колена нарушена целостность кожи;
• острые формы суставных заболеваний в анамнезе;
• инфекционное поражение кожи;
• гнойники на коже в месте, где должна быть наложена лангета;
• аллергическая реакция на гипсовые составные компоненты.

Если эти факторы отсутствуют, врач назначает наложение гипсового изделия.

Лангета – это временная мера помощи для фиксации ноги. Ее можно легко снять, чтобы провести гигиеническую обработку, или перед осмотром врача.

После того как иммобилизация коленного сочленения больше не требуется, гипс снимают. Пациент в обязательном порядке проходит реабилитационный курс, включающий ЛФК, физиотерапевтические процедуры, санаторно-курортное лечение.

Преимущества иммобилизации колена лангетой

Часто хирурги отдают предпочтение лангете перед полным круговым гипсованием колена из-за ряда преимуществ:

• есть возможность наблюдать за состоянием послеоперационных швов, кожи;
• снижается вероятность передавливания мягких тканей и ухудшения кровообращения в них;
• уменьшается риск отечности;
• не нарушается эпидермис;
• снижается риск появления аллергии и раздражения на коже;
• существенно сокращается время восстановления после операции или травмы.

Важное преимущество для пациентов: лангета легко снимается с ноги, что дает возможность проводить санитарную и гигиеническую обработку колена.

В случае необходимости более жесткой иммобилизации колена лангету легко превратить в круговую гипсовую повязку. Врач может изготавливать модели с несколькими положениями фиксации в зависимости от показаний травмы, ее сложности.

Изделие используют в коррекции врожденных деформаций колена. В таком случае лангету надевают на ногу на не полный день, а строго по часам, и фиксируют эластичными бинтами, чтобы пациент мог двигаться по комнате, приучая сустав к правильному положению.

После того как отпадает необходимость в лангете, рекомендуется покупать в ортопедической аптеке фиксаторы из пластика и полиуретана. Их легко надевать, есть возможность регулировать натяжение крепежных ремней.

Цена лангетки на колено, выполненной из гипса, относительно небольшая. Если лечение производится по полису ОМС, ее меняют бесплатно.

Применение гипсовой повязки при различных видах лечения

На сегодняшний день золотым стандартом в лечении травм мениска является проведение артроскопии коленного сустава. Эта малотравматичная операция дает возможность удалить оторванный фрагмент мениска и выровнять край либо сшить разрыв. Однако не всегда есть возможность провести артроскопию – причины могут быть различными: отсутствие соответствующего оборудования, сложная сочетанная травма и т.д. В таких случаях зачастую прибегают к открытой операции – артротомии. После нее, в отличие от артроскопии, наложение повязки неизбежно.

При ущемлении мениска внутренними структурами суставами гипсовая повязка также используется. Ход лечения в этом случае таков: вначале выполняется пункция сустава, вводится раствор новокаина, затем врач вправляет ущемленный мениск. Это позволяет убрать блокаду и вернуть коленному суставу подвижность. Однако на этом лечение не завершается. Пациенту еще предстоит достаточно длительный период реабилитации. В этот период очень важно обеспечить суставу неподвижность, снизив нагрузку на него по максимуму. Этой цели и служит жесткая гипсовая повязка. Ее накладывают на ногу, согнутую в колене под небольшим углом, от середины стопы до верхней трети бедра. Пальцы при этом остаются свободными.

В период ношения гипсовой повязки необходимо выполнять упражнения на сгибание-разгибание пальцев ноги, а также напрягать мышцы бедра. Это не даст мышцам атрофироваться.

После того, как гипсовая повязка будет снята, пациенту назначается курс лечебной физкультуры и физиотерапии.

Нередко при травме мениска врачебная помощь не оказывается вовремя. В этих случаях развивается повторная блокада сустава, и повреждение мениска переходит в хроническую форму. При хроническом повреждении мениска нередко развивается синовит – воспаление внутренней суставной оболочки. Характерные симптомы синовита – ноющая боль в суставе, которая зачастую усиливается при ходьбе по лестнице, особенно при спуске. Нередко синовиту сопутствует и остеохондроз либо артроз коленного сустава. Итог – развитие частых суставных блокад и истирание хрящевой ткани. Как следствие, после нескольких лет приходится полностью удалять мениск. После удаления на ногу также накладывается гипсовая повязка. В период реабилитации пациенту рекомендуется выполнять упражнения из курса лечебной гимнастики.

Современный подход

Сегодня при лечении травмы мениска применяется один из двух возможных подходов: консервативное или хирургическое лечение. Консервативное лечение дает хороший эффект при лечении небольших разрывов, которые не приводят к защемлению мениска и блокаде сустава. Суть консервативного лечения заключается в устранении болевого синдрома и уменьшении нагрузок на поврежденную ногу. Однако применение гипсовой повязки для этой цели сегодня считается устаревшей и даже вредной методикой. Дело в том, что гипс полностью обездвиживает коленный сустав, а не снижает нагрузку. Кроме того, плотная гипсовая повязка нарушает нормальное кровообращение в коленном суставе, которое необходимо для сращения мениска. Если имеет место только разрыв мениска, не сочетающийся с переломом, то наложение гипса не имеет смысла – наоборот, чем больше обездвижен сустав, тем меньше шансы на успешное лечение. Кроме того, тяжелая гипсовая повязка приносит немало других проблем пациенту – это и неудобства, и риск развития пролежней. Полное обездвиживание, кроме того, зачастую приводит к контрактуре коленного сустава, то есть к существенному ограничению движений. Происходит такое ограничение из-за «склеивания» хрящевых структур сустава, и такое лечение уже не позволяет восстановить нормальный объем движений в суставе впоследствии. Разрывы же крупного размера лечить при помощи гипсовой повязки нет смысла изначально – если разрыв затронул ту часть мениска, которая не имеет собственного кровоснабжения, сращение все равно не произойдет, помочь в данном случае может только хирургическая операция.

В связи с этим, сегодня все чаще при лечении травмы мениска отдается предпочтение наложению лонгеты. Это позволяет в достаточной мере ограничить нагрузку на сустав, но не обездвиживает его полностью и не нарушает кровообращение. С лонгетой гораздо проще передвигаться, есть возможность выполнять необходимые упражнения, разрабатывая сустав и мышцы.

Одна из причин того, почему гипсовая повязка по-прежнему продолжает использоваться при лечении травм менисков, заключается в дешевизне. Наложить гипс бесплатно могут в любом отделении травматологии муниципальной больницы. Однако дешево — не означает грамотно. Гораздо лучше обратиться в частную клинику и найти специалиста, который хорошо знаком с особенностями лечения разрывов мениска и сможет подобрать оптимальный способ терапии.

Лангета на коленный сустав — что это, когда применяется

Колено — самый большой сустав в теле человека, который очень сложно устроен. Большеберцовая кость, надколенник, связки и хрящи составляют его аппарат. Каждая из этих частей может быть травмирована. Существует несколько способов лечения, но практически все они предполагают иммобилизацию ноги. Для этого могут быть использованы: круговой гипс, шина, тутор или лангета.

Лангета на коленный сустав – это повязка из гипса, которая фиксирует ногу с одной стороны, а с другой приматывается бинтами. Для накладывания используются специальные особые ленты, которые обладают большей прочностью, чем обычные.

Этот иммобилизатор делают из заготовленных гипсовых бинтов (6-12 слоев) или марли, пропитанной этим веществом. Чтобы ограничить подвижность конечности она должна захватывать 2/3 конечности. В отличие от гипса, лангета покрывает ногу только с трех сторон.

Перед наложением она должна быть хорошо разлажена без малейших складок. Бинты шириной до 25 см накладывают один на другой и моделируют по форме конечности. Когда повязку наложили, и она затвердела, ее приматывают эластичными или марлевыми бинтами.

Преимущества этого фиксатора:

• Можно наблюдать состояние кожи;
• Возможность иногда снимать конструкцию;
• Снижается возможность ишемии мягких тканей;
• Меньше вероятность отека тканей;
• Дает возможность одновременно проводить сеансы массажа, физиотерапевтическое или функциональное лечение;
• Снижается вероятность аллергии и раздражений;
• Если возникнет необходимость ее можно превратить в циркулярную.

Конечность можно зафиксировать в нескольких положениях в зависимости от показаний.

Как снять отек коленного сустава и припухлость?

Диагностировать отек колена крайне сложно. Это связано с постепенным проявлением болевых ощущений. Существует множество причин, по которым происходит отек. Воспалительный процесс может начаться в результате получения травмы: повреждение колена при падении или ушиб. В таких случаях такое явление, как припухлость, пройдет само по себе через несколько дней.

Почему происходит отек колена?

Иногда отек коленного сустава происходит не в результате механического повреждения от полученной травмы, а по каким-то другим, внутренним причинам. В таких случаях нежелательно заниматься самолечением или надеяться, что все пройдет само по себе. Необходимо обратиться к врачу и как можно быстрее. Только специалист сможет установить истинную причину такого проявления, поставить диагноз и назначить соответствующее лечение.

На сегодня число людей, у которых был обнаружен отек колена, очень велико. Причины бывают самые разные, но врачи беспокоятся. В предыдущие века подобных случаев было в сотни раз меньше. Даже в молодом и юношеском возрасте может произойти воспаление сустава, сопровождающееся отеком.

Первая помощь

В случае получения травмы колена необходимо сделать следующие шаги:

1. Обездвижить колено. Первым делом необходимо зафиксировать ногу в таком положении, в каком она есть. В случае, если пострадавший не может пошевелить конечностью, не пытайтесь ее сгибать-разгибать. Наоборот, постарайтесь зафиксировать с помощью повязки или эластичного бинта.
2. Охладить конечность. Приложите к месту ушиба пакет со льдом. Это поможет уменьшить боль и убрать проявления гематом. Благодаря сужению сосудов, кровоток замедляется. Чем меньше будет внутренних гематом, тем быстрее в дальнейшем будет происходить заживление. Следите, чтобы не переохладить сустав! Переохлаждение тоже очень опасно, ведь может спровоцировать отмирание тканей.
3. Вызвать скорую. Только врачи смогут определить уровень сложности полученной травмы и правильно оказать помощь.

Причины отека

Причинами воспаления в коленном суставе могут быть:

• переохлаждение;
• плохо пролеченная травма;
• инфекции;
• аллергия.

Воспаление, переходящее в отек может, быть спровоцировано укусом насекомого, что вызвало аллергическую реакцию. К тому же насекомые могут быть переносчиками инфекционных заболеваний. Основная проблема заключается в том, что воспаленный сустав теряет свою подвижность и вызывает болевые ощущения, что существенно отражается на жизни человека. Диагностировать легче всего те воспаления, которые развились в результате травмы.

Если же причины отека внутренние, то необходимо брать пункцию. Это достаточно сложная и болезненная процедура, которая дает возможность установить диагноз. После того, как врач определился с причинами заболевания, назначается соответствующее лечение.

Для проявления заболевания отек коленного сустава причины могут быть самые разные. Иногда это является результатом травмы или внутрисуставной инфекции. В этом случае необходимо обездвижить колено и дождаться врачебной помощи.

Совершенно другое проявление отека наступает в результате переохлаждения. Ранее такая проблема могла привести к туберкулезу костей. Поэтому очень важно в случае переохлаждения оказать пораженному месту необходимую медицинскую помощь. Если коленный сустав переохлажден, в нем могут начать происходить разрушительные процессы. Если его просто отогреть, этого будет недостаточно, ведь велика вероятность, получить сопутствующее хроническое заболевание. Лучше не шутить и вовремя пролечиться.

В 72% случаев результатом отека сустава является несвоевременная медицинская помощь. Как известно, это приводит к последующим проявлениям заболеваний, в том числе и хронических, вплоть до инвалидизации человека. Поэтому крайне важно отнестись со всей серьезностью к коленным суставам, ведь на них приходится самая большая нагрузка: амортизация всего тела.

Лечение заболеваний, связанных с отеком колена

Лечение может быть консервативным или с помощью народной медицины. В любом случае назначение и применение препаратов должно быть согласовано с врачом. Как бы то ни было, но лечение должно быть подобрано правильно и проводиться комплексно. Необходимо учесть все возможные факторы проявления недуга, обезопасить от проявления рецидивов или осложнений.

Первым делом, еще до назначения лечения, необходимо выяснить несколько важных деталей:

• есть ли у пациента аллергия на какие-нибудь лекарственные препараты;
• как давно он обращался к врачу, и по какой причине (бывает, что человек периодически наблюдается у врача с одним и тем же проявлением отеком сустава);
• какой вид лечения он предпочитает и готов ли на операцию в случае, если это понадобится.

В случае, если отек колена происходит неожиданно, в результате травмы или инфекции, необходимо обездвижить конечность и принять болеутоляющее средство.

Многие пациенты хотят узнать, как снять отек коленного сустава, чтобы не пришлось прибегать к лечению. Дело в том, что это зависит от сложности травмы. Нельзя недооценивать коварство внутренних повреждений. У вас может быть раздроблен мениск или порвана связка. Поэтому только врач может сказать, как долго и насколько интенсивно будет проходить лечение.

Прежде чем приступить к лечению, необходимо уточнить причину, по которой произошел отек. Далее назначается курс препаратов, направленных на лечение недуга.

Итак, можно подытожить: если у вас произошел отек колена и это не связанно с травмой, вам назначат медицинское обследование. Чаще всего это артроскопия. Это один из видов микрооперации (всего три небольших надреза), с помощью которого можно сшить разорванные сухожилья, убрать скопившуюся жидкость и возвратить суставу былую подвижность. К тому же вам не придется пережить наркоз и классическую артротомию, при которой вскрывается вся поверхность коленного сустава.

Что после операции?

Современные микрооперации позволяют полностью излечить колено, и при этом вы вернетесь домой уже на второй-третий день после проведения операции. У вас не будет ужасных шрамов, которые могут причинять дискомфорт и вызывать болезненные ощущения.Риск заражения инфекциями намного ниже, ведь порезы от артроскопии незначительные. Послеоперационный период будет в целом проходить быстро и без осложнений.

Время реабилитации после операции зависит от того, насколько качественно была она проведена и что в результате сделано. К тому же многое зависит от вас. Если вы совершаете необходимые упражнения, ходите на процедуры, то процесс заживления будет достаточно быстрым и безболезненным. Главное – не перетруждать сустав. Вам нежелательно носить тяжести или играть в подвижные спортивные игры.

Будьте осторожны, ведь иногда после операции могут возникать осложнения:

• повышение температуры;
• озноб;
• острая или постоянная ноющая боль;
• сильный отек;
• покраснение в области коленного сустава;
• судороги икроножной мышцы;
• одышка и затруднение дыхания.

В случае возникновения подобных симптомов необходимо обратиться к хирургу. После проведения корректировки лечения, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Обеспечить покой больной ноге.
2. Прикладывать пакет со льдом по три-четыре раза в день/
3. На ноге должна быть эластичная повязка.
4. Колено должно находиться на возвышенности.

Как снять отек народными методами?

Обычно народными средствами пользоваться нежелательно, потому как никто не сможет потом скорректировать лечение. Поэтому все народные методы должны контролироваться врачом.

• Хорошо помогает снять боль в колене брусничный отвар или лопух, но дозировку должен назначать специалист.
• Народные целители рекомендуют взять веточку окопника лекарственного, залить литром воды и варить, пока не останется поллитра. Далее отвар нужно процедить и делать с ним промывания коленного сустава.
• Если отек небольшой, то можно приложить примочку из лечебной глины.

Спектр применения эластичного бинта очень широкий, он назначается при различных травмах, повреждениях суставов, варикозе и т. д. Данный перевязочный материал имеет различную длину и ширину, все зависит от того, для каких целей он применяется. Рассмотрим более подробно, какие бывают бинты, правила их наложения и назначение.

Особенности

Чаще всего изделие выполняется из хлопка и имеет невысокую степень растяжимости, она регулируется количеством нитей нейлона. Иногда нейлон заменяет полиэстер, лайкра, резина, чтобы придать повышенный уровень эластичности, данные материалы совмещают. Каждый вид перевязочного изделия предназначен для определенных целей.

В медицине он применяется:

• В качестве защиты суставов от травмирования.
• Как ткань, обладающая компрессионными свойствами, для лечения проблем с расширенными венами.
• Наличие различных деформаций сосудов, приводящих к развитию тромбоза.

Благодаря хорошей эластичности, бинт используется также в спорте, чтобы защитить ноги и руки спортсменов от возможных травм.

Эластичные бинты могут быть:

• фиксируемые;
• трубчатого типа (обязательно наличие шва);
• с возможностью самоприклеивания.

Плюсы и минусы изделия

Специальный медицинский бинт обладает массой преимуществ по сравнению с обычным:

1. Эластичный перевязочный материал можно применить несколько раз, в то время как марлевый после первого применения деформируется.
2. Бинт с повышенной степенью эластичности после наложения не будет сползать, он способен очень плотно зафиксировать сустав благодаря плотной основе. Обычный бинт следует периодически снимать и заново бинтовать, т.к. перевязь через время ослабляется и теряет плотность.
3. Бинт считается универсальным, т. к. он может подойти для любого сустава и продолжительное время держит фиксацию.
4. Повязку достаточно быстро и легко можно снять. При необходимости больной может сам все сделать.
5. Может использоваться в качестве самостоятельного лечебного средства.
6. Один бинт, выполненный и эластичных волокон равен 20 обычным перевязкам из марли, а это выгодно из экономических соображений.
7. Одновременно с перебинтовыванием ушиба, можно смазывать места повреждений мазями или накладывать компрессы.
8. По сравнению с марлевыми, эластичный материал не подвержен компрессии при высыхании, он не стянет сустав и не приведет к болевым ощущениям.

Несмотря на большое количество положительных моментов от применения, бинт с эластической структурой имеет недостатки:

1. При неправильном накладывании повязки, возможен отток крови.
2. Травмированная конечность может быть неправильно зафиксирована в случае, если была нарушена техника наложения бинта.
3. Чтобы повязка легла правильно, для бинтования требуются определенные умения и навыки.
4. Если за бинтом неправильно ухаживать, он очень быстро теряет свою эластичность, растягивается и полностью деформируется.

Чтобы бинт прослужил долго, его рекомендуется стирать (1 раз в 5–7 дней), после стирки изделие не выкручивают и не скручивают. Хранить перевязочный материал лучше в темном и сухом месте, свернутым в рулон.

Когда назначается нейлоновый бинт

Медицинский бинт из нейлона показан при:

• спортивных травмах;
• назначении врачом тугой повязки;
• беременности, чтобы снять отечность;
• ортопедических проблемах;
• варикозе;
• вывихах, разрывах или ушибах связок;
• восстановлении после проведенной операции на конечностях;
• компрессионной слеротерапии и терапии в флебологии;
• для поддержания мышечного тонуса;
• тромбофлебитах в хронической форме.

Очень часто можно увидеть эластичную повязку на коленях у тяжелоатлетов. Ее наличие указывает на то, что спортсмен ранее имел травму в области колена. Перебинтованный эластичным материалом коленный сустав будет защищен от повторного выхода из суставной сумки. Дополнительно бинт снизит движение в суставе, что приведет к более быстрому восстановлению его функций. В таком случае применяется изделие с повышенной растяжимостью, чтобы дополнительно проводилась компрессия сосудов.

Изделие подходит для фиксации гипсовой шины, это рекомендуется делать на 2 день после наложения. Бинт имеет эластичную структуру, поэтому гипсовую повязку разрешено снимать и проводить разрабатывание травмированного сустава. Но такую лечебную физкультуру можно проводить только при согласовании с врачом. Нельзя самостоятельно делать физические упражнения, чтобы не повредить неокрепшие суставы.

Перевязочные изделия с повышенной эластичностью могут быть:

• Вязанные.
• Тканевые — более дорогостоящий вариант, не растягивается и не деформируется после стирки. При необходимости бинт можно отрезать, края не будут рассыпаться;
• По степени способности к растяжению изделие делится на 3 категории или указывается процент эластичности материала: короткий (способен увеличиться до 70%), средний (около 140%), большой (более чем 140%).

Перевязочное средство, с наличием высокой степени растяжимости, подходит в целях профилактики развития заболеваний (тромбофлебит, варикоз). Средняя растяжимость подойдет при незначительном травмировании конечностей. Короткая — для лечения ярко выраженного увеличения вен, предпочтение следует отдать тканевому, а не вязаному изделию.

Перевязочный материал должен иметь разную степень растяжения, это связано с тем, что места наложения, способ и степень изгиба сустава, травмирование также различны. Бинты, обладающие средней или короткой степенью растяжения, подходят для применения при варикозном расширении вен. Для этих целей используются шестиметровые изделия.

Чтобы упростить применение изделия, налажен выпуск спецнакладок, которые используются при определенных травмах. Такие бинты могут иметь различный размер, т. к. физиологические параметры у людей отличаются.

Опишем основные виды бинтов с эластичной основой.

Интекс:

1. Имеет низкую степень растяжения, оснащен эластичной застежкой, что дает возможность плотно закрыть область повреждения. Подходит для фиксированной повязки на разных частях тела.
2. Трубчатый бинт упакован в водонепроницаемый и нестерильный материал, длина около 20 м.
3. Изделие не приклеивается к коже, одежде, волосам. Не раздражает кожные покровы, не вызывает аллергических проявлений.

Лаума:

1. Изделие отличается высокой эластичностью и способностью к растяжению, что хорошо подходит для профилактики венозных застоев в ногах.
2. Имеет специальную фиксирующую застежку, что помогает тщательно закрепить повязку.
3. Предназначен для перевязывания нижних конечностей после операций, чтобы снизить риск возникновения гематом, для фиксирования эндопротезов, предупреждения спортивных травм.

Компрессионный:

1. При наложении изделия, происходит хорошее сдавливание вен ног и улучшение кровообращения.
2. Эластичный бинт обеспечивает надежную фиксацию и оказывает нужное давление на область развития варикоза. Быстро снимается и не сползает при наложении.
3. Изделие не деформируется при многократном наложении.

Цена на бинты невысокая, любой человек при необходимости может их приобрести в аптеке или специализированном магазине.

Как применять изделие?

Лучше накладывать повязку самостоятельно, так вы сможете проконтролировать степень натяжения изделия. При излишнем затяжении увеличивается риск возможного травмирования, снижается компрессия в кровеносной системе.

Самое главное условие: во время бинтования, сустав нужно закрепить в его естественном состоянии.

Как наматывать эластичный бинт? Приведем правила наложения эластичной повязки на нижние конечности:

• Процедуру проводят утром, лежа в постели. Прежде чем к ней приступить, следует поднять ноги вверх для хорошего оттока крови.
• Бинтуя верх стоп, ноги немного приподнимаются вверх. В процессе наложения бинта давление ослабляется и компрессия регулируется руками.
• Каждый последующий слой изделия следует намотать на предыдущий, но обязательно с перекрытием его наполовину. Область следует бинтовать до колена. Его не нужно туго бинтовать, чтобы человек мог спокойно двигаться. Область пятки нужно оставлять свободной.
• Когда нога забинтована, нужно походить 10–15 минут. При правильном наложении повязки, кончики пальцев слегка синеют, но во время ходьбы опять приобретут природный цвет.
• Флебологи рекомендуют оставлять ногу забинтованной целый день, снимая ее только на время ночного сна. Также больной может сам регулировать длительность ношения повязки, но оно не должно сильно отличаться от рекомендованного врачом.
• Чтобы изделие прослужило дольше и не утратило свои свойства, за ним нужен правильный уход. Стирка проводится вручную, сушка – в расправленном состоянии на полотенце.

При наложении эластичной повязки на кулак, следует придерживаться определенных условий: замотать кисть, костяшки, каждый палец, в 1–2 обхвата. Для этих целей подходят бинты длиной 3,5м.

При варикозе повязку следует накладывать начиная с лодыжки и двигаясь вверх по ноге. В случае, если варикозное расширение вен отмечается только в области ниже колена, бинт накладывается на 15-17 см выше видимого дефекта на коже. Это даст возможность создания нормальной компрессии при ходьбе и в состоянии покоя.

Максимальное натяжение должно быть в области лодыжки, там чаще всего может возникать застой крови. Чтобы повязка не спала при ходьбе, бинт обвязывается вокруг пятки, крест-накрест, так создается «замок». В области бедра повязка фиксируется застежкой или липучкой, без заправлений изделия внутрь.

Если на сустав нужно наложить несколько бинтов короткого размера, они должны быть из одной партии, иметь идентичные свойства: ширину, степень эластичности, материал.

Растяжение связок коленного сустава — лечение, причины и симптомы

Коленный сустав — наиболее крупный и тяжело устроенный сустав человека. Но, так же, как и остальные части, он подвержен травмам и растяжениям, сопровождающимися разрывами связок. Растяжение связок коленного сустава возможно при большой физической нагрузке, после удара или неосторожного движения. В группу риска входят пожилые люди, дети и спортсмены. Чаще всего связки полностью восстанавливаются, но для этого необходимо своевременное лечение.

Что приводит к травме?

Основными причинами, вызывающими разрыв волокон являются:

• Падение;
• Неудачное приземление;
• Вывих коленного сустава при выполнении физических упражнений;
• Резкое торможение при беге;
• Спортивные травмы.

При боковом ударе в колено кости смещаются в стороны. А при падении происходит разрыв связки, удерживающей наколенник.

Признаки растяжения

Распознать растяжение связок коленного сустава можно по нескольким симптомам:

1. Сильная боль при легком касании к поврежденному месту.
2. Отек или даже гематома, не проходящие в течение долгого срока.
3. Ограничение подвижности конечности.
4. Щелчки или хруст в суставе.

Если повреждение не начать вовремя лечить, то возможно формирование узлов, которые при постоянном трении способны привести к воспалению суставов.

Стадии повреждения связок

Выделяют 3 степени растяжения по тяжести заболевания:

• Характеризуется микроповреждением волокон связки. Непрерывность связки сохранена, нарушена лишь ее целостность. Боль не слишком сильная, отеки и покраснения практически не заметны. Лечить можно дома: делать упражнения, примочки, компрессы.
• На 2 стадии волокна по большей части порваны, связочная капсула повреждена. Коленный сустав подвижен, движения вызывают острую боль, присутствует гематома или опухоль.
• На 3 стадии сухожилия отрываются от кости, происходит полный разрыв одной или нескольких связок, отечность ярко выражена, колено либо полностью сковано, либо совсем разболтано. На этой стадии необходимо хирургическое лечение, причем срочное.

Последствия растяжения

Невылеченное растяжение связок колена может перейти в плотное опухолевое образование (киста Бейкера), далее привести к артриту колена. При тяжелой травме возможен скол костных тканей, а также разрыв нервов и хронические боли при неверном срастании.

Для начала врач должен узнать симптомы, при каких обстоятельствах была нанесена травма, и провести осмотр. После определения степени тяжести повреждения могут быть назначены следующие исследования:

1. МРТ или КТ.
2. УЗИ.
3. Артроскопия колена— исследование суставов изнутри. Применяется как для диагностики, так и для лечения.
4. Рентген.

Лечение травмы связок

При первой степени растяжения следует выполнить несколько стандартных процедур:

• Зафиксировать конечность эластичным бинтом или бандажом, обеспечить ноге неподвижность и покой.
• Приложить лед, специальный охлаждающий пакет или обычное полотенце, вымоченное в холодной воде к месту повреждения.
• Для снятия отека следует как можно больше лежать в постели, приподняв ногу выше груди. При любых движениях стараться не опираться на нее и использовать костыли.
• Стоит купить ортопедические повязки для фиксации конечности в нужном положении. Если помимо растяжения в кости образовалась трещина, требуется наложение лонгет. Все это обеспечит максимально быстрое восстановление связок.

Если травма несерьезная, то вышеперечисленных мер должно хватить. Иногда врач еще может прописать обезболивающие или противовоспалительные препараты, или назначить физиопроцедуры. Можно снимать боль и воспаление народными средствами.

Для лечения второй степени травмы на ногу следует наложить бандаж или гипс на 3-4 недели. Помимо таблеток и физиотерапевтических процедур, после снятия повязки необходимо проводить лечебные укрепляющие упражнения.

В случае тяжелого растяжения назначается операция для восстановления сустава, а затем накладывается гипс. После выписки обязательно регулярное посещение врача для наблюдения.

Медикаментозное

К медикаментозному лечению относят следующие препараты:

1. НПВП (кетонал, диклофенак, кетопрофен, нурофен). Снимают боль и отечность. Нельзя применять дольше 1 недели.
2. Обезболивающие средства (анальгин, баралгин, аспирин).
3. Венотоники (препараты, нормализующие функцию и структуру венозной сетки, улучшая микроциркуляцию и повышая тонус вен) (венитан, троксевазин).
4. Биодобавки для ускорения регенерации тканей и суставов (коллаген, хондопротекторы, витамины Е, Д, С, А, группы В, цинк, медь, кальций).

Народное

Народные рецепты:

• Потереть несколько картофелин на крупной терке, оставить на 15 мин в холодильнике, затем наложить на колено, обернуть пленкой. Через 10-20 минут смыть.
• Сок алоэ хорошо помогает снять воспаление на больном колене.
• Испечь в духовке луковицу, измельчить ее на терке или в комбайне, смешать с ложкой сахара и нанести на колено. Обернуть пленкой. Через 15 минут смыть.

После курса лечения, примерно через 1.5-2 недели после травмы, можно делать упражнения для восстановления подвижности, конечно при условии, что растяжение было 1-2 степени:

1. Небольшие тренировки на велотренажере (по 3-5 минут).
2. Сгибания и разгибания ног сидя.
3. Сгибание и разгибание ног в колене, лежа на животе.
4. Поочередный подъем ног, согнутых в колене.
5. Напряжение и расслабление мышц.

Выполнение этих упражнений в течение 2 месяцев должно привести к снятию отечности, уменьшению боли и восстановлению подвижности коленного сустава. За следующие 1-2 месяца нужно научиться контролировать движения ноги и укрепить мышцы.

Лечение суставов Подробнее >>

Профилактика травмы связок

Если вы активно занимаетесь спортом, для уменьшения риска возникновения повторной травмы нужно взять себе на заметку некоторые правила:

• Во время тренировок не забывайте надевать средства для защиты коленного сустава;
• Купите удобную обувь на пружинящей подошве;
• Делайте разминку перед началом тренировок;
• Старайтесь укрепляйть мышцы ног;
• Не берите сразу большую нагрузку — увеличивайте ее постепенно.

Общие рекомендации по профилактике растяжения связок:

1. Избегайте обуви на каблуке, неудобной или не подходящего размера.
2. Будьте внимательны на дорогах. Особенно в зимний период.
3. Следите за весом. Лишние килограммы дают ненужную и опасную нагрузку.
4. Исключите тяжелый физический труд.

Растяжение коленного сустава довольно распространено. Но при условии правильно назначенного лечения и выполнения всех прописанных процедур, вы сможете не только вылечить растяжение, восстановиться после травмы, но и укрепить мышцы.