сердечного ритма — пульсометр является наиболее точным пульсометр приложение для любого смартфона и он не нуждается в каких-либо внешних аппаратных средств. Используйте его для оптимизации упражнения и отслеживать ваши успехи.
Установить его сейчас и поддерживать хорошую физическую форму.
Точность постоянно проходят проверку фитнес тренеров, спортсменов и как вы 25 миллионов пользователей.
Поместите кончик указательного пальца на камеру телефона и через пару секунд ваш HR будет показан.
В режиме реального времени график покажет каждое ваше сердце биться ритм темп.
Он использует ваши телефоны встроенной камеры для отслеживания изменения цвета на кончик пальца, которые непосредственно связаны с вашего пульса. Это тот же метод, который используют медицинские пульсоксиметров. Многие из наших пользователей имеют сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, Afib (мерцательная аритмия), сердечные приступы, стресс и диабет.
Теперь у вас есть возможность отслеживать ваши фитнес-тренировки в тренажерном зале и жизненно здоровья каждый времени только с вашего телефона.
Ваше ЧСС дает вид в ваши сердца пригодности. Установщик вы получите снизить частоту сердечных сокращений будет.
Включает:
✓ измерения сердечного ритма
✓ в режиме реального времени график PPG (ЭКГ / ЭКГ / кардиограф) — видеть ваше каждое биение сердца
✓ мониторинг тренировки Кардио
Примечание: Лучше всего работает на устройствах со вспышкой. Устройства без вспышки должны быть использованы в хорошем освещении. Это приложение не должно использоваться для медицинской диагностики.

Технологии идут вперёд, и вместо кучи отдельных устройств, некогда имевших популярность, сейчас достаточно взять с собой мобильник (правильнее будет сказать смартфон или КПК), и все они в кармане — тут помимо телефона и органайзер, и плеер, и фотоаппарат, и видеокамера… Можно вспомнить и про такую вещь как пейджер, подобие которой можно разглядеть в SMS, и наверняка что-нибудь ещё, что я забыл здесь перечислить.

Сейчас мне хотелось бы поделиться тем, что я случайно обнаружил некоторое время назад в каталоге приложений для Android. Это ни что иное как пульсометр! Да, вместо тех штучек, которые надеваются на палец и на руку теперь измерить пульс можно и с помощью телефона! Поначалу кажется нереальным, но всему есть объяснение.

Программа называется Instant Heart Rate. Главный вопрос, которым каждый задаётся, узнав о существовании программ, выполняющих данную функцию — как это работает? В телефоне ведь нет специальных датчиков для этой цели… На самом деле, технология оказалась проще с точки зрения понимания, но в реализации наверняка достаточно сложна. Суть её в том, что для определения пульса используется встроенная в телефон камера. Помимо камеры требуется наличие вспышки, которая включится для освещения кожи. Не могу сказать, как будет работать программа при отсутствии вспышки и будет ли работать вообще, но без неё достичь цели явно сложнее.

Небольшое отступление от темы: вы ведь знаете, что есть программы, которые из вспышек делают фонарик, незаменимый ночью на тёмной улице? 🙂

Так вот, включается вспышка, вы касаетесь подушечкой пальца глазка камеры, некоторое время держите его неподвижно, вспышка гаснет, а на экране появляется ваш пульс! К слову, гораздо проще положить телефон на стол экраном вниз — так будет меньше колебаний и программа быстрее сделает своё дело. Единственное — в таком режиме не получится посмотреть на экран, на котором в этот момент тоже происходит кое-что интересное.

Распознавание ударов сердца делается по изменению цвета кожи. За счёт подсветки камера передаёт яркое изображение и изменения вполне могут отслеживаться программно. Просто, не так ли? Говорят, что такой же подход используется во многих реальных пульсометрах. Видимо, это проще, чем пытаться отслеживать вибрации (я, например, вообще не могу у себя на запястье прочувствовать пульс, поэтому при необходимости прикладываю руку в области шеи).

Во время анализа программа показывает график сердцебиения, которое ей удалось отследить, текущее значение пульса и время, оставшееся до конца «процедуры» (очевидно, выжидает, пока значение устаканится).

Разумеется, волнует вопрос достоверности получаемых данных. В целом отзывы о программе положительные, точно такой же оставил и я. Сравнивая выданное значение с тем, которое тут же замерял сам за минуту, получал расхождения в ± 5 ударов, что явно является хорошим показателем!

Instant Heart Rate позволяет сохранить полученное значение, добавить к нему комментарий (например, когда и где это было получено), а также отправить результаты в социальные сети (ну куда уж без этого — пусть весь твиттер знает текущее состояние пациента!). К сожалению, сохранить можно лишь 5 записей, а если захочется больше, то нужно обратиться к Pro-версии программы.

Instant Heart Rate Pro

Основное отличие от бесплатной версии — возможность сохранения результатов измерений в неограниченном количестве. Другое дополнение — показывается каждый удар сердца, правда о полезности этой функции мне судить трудно. К тому же, и в бесплатной версии показывается график…

Stress Check

Разработав описанное выше приложение, разработчики решили пойти дальше и найти этому более интересное применение. Результатом стала программа для определения уровня стресса в процентах. Принцип работы заключается не только в измерении пульса, но и в анализе его динамики во времени. Ждать результатов, разумеется, нужно дольше, примерно пару минут.

В настройках указывается пол и дата рождения — вероятно, в зависимости от этих данных делаются некоторые поправки при выводе итогов.

В данном случае проверить корректность результатов не получится, потому что принцип подсчёта уровня стресса не известен. Интуитивно — вроде бы похоже на действительность.

Аналоги

Нет, эта программа не единственная, есть и другие, которые вы без труда найдёте в каталоге приложений — названия у них аналогичные («What’s My Heart Rate», «Тест биения сердца»). На эту я обратил внимание первой, да и пользовательский рейтинг у неё выше.

Что дальше?

Ждём программный градусник, программный стетоскоп, ну и утюг не помешает 🙂

Что мне нужно, чтобы использовать приложение?

У вас должен быть смартфон Android + пульсометр (датчик в нагрудном поясе или браслете с поддержкой Bluetooth 4.0 SMART (Bluetooth Low Energy (BLE) или cмарт-часы на Android Wear с датчиком сердцебиения (встроенный пульсометр) или в соединении с внешним сенсором сердцебиения (внешний пульсометр).

Какие датчики частоты сердечных сокращений поддерживаются?

Поддерживаются следующие мониторы сердечного ритма: Armour39, Mio Link (уже испытано)

Не тестировались:

• 60 beat BLUE
• Beurer PM 250
• Mio Alpha
• Polar H7
• Wahoo Blue HR
• Zephyr HxM Smart
• Другие устройства Bluetooth Smart с поддержкой профилей GATT

Где я могу увидеть результаты тренировки?

Вы можете увидеть результат тренировки у на Вашем смартфоне или на наручных смарт-часах во время тренировки.

Какие версии Android поддерживаются?

У Вас должен быть смартфон на базе Android 4.3 и выше.

​Какие носимые устройства поддерживаются?

• все Android Wear устройства
• поддержка круглых часов (Moto 360) и
• прямоугольных смарт часов (Samsung Gear Live и LG G Watch)
• Важно!!! не поддерживает Samsung Gear и часы на других операционных системах (например Tizen устройства).

Как настроить и пользоваться приложением на смартфоне?

Использование SGT на телефоне:

1. Запустите приложение на телефоне
2. Введите свои параметры: Меню > Настройки — вес, возраст, пол (мы рекомендуем заполнить эти данные для точного подсчета расхода калорий)
3. Включите и подключите к телефону пульсометр: Меню >Настройки >Bluetooth устройство > Поиск Bluetooth устройств -выберите ваш пульсометр.
4. На главном экране запустите тренировку.

Важно! Не пытайтесь подключить Android Wear как сенсор, следуйте инструкциям ниже для запуска приложения на часах.

Как настроить и пользоваться приложением на Android Wear часах?

Использование SGT на Android Wear. Прежде всего, для использоваия смартфона с Android Wear часами, вы должны установить на свой смартфон приложение Android Wear из Google Play. Откройте его и следуйте инструкциям по установке. После синхронизации приложение SGT появится на Android Wear часах. Теперь, смартфон нужен только для настройки персональных данных (возраст, вес). Тренировки запускаются на часах.

• Настройте приложение на телефоне, как описано выше.
• Если на Ваших часах нет встроенного пульсометра, в настройках укажите устройство для измерения пульса (внешний сенсор).
• Запустите приложение на смарт часах: Меню > Старт > Sport Gear Tracker.
• Нажмите на экран, Вы увидите 3 иконки: Запуск тренировки, Настройки и История.
• Потянув шестеренку в влево, Вы перейдете в Настройки, где можете просмотреть внесенные через телефон параметры.
• Проведите по экрану вправо, вы вернетесь на главный экран приложения.
• Нажмите на экран > потяните вниз Запуск тренировки > произойдет инициализация и Вы увидите значение своего пульса > приступайте к тренировке.
• Нажмите на экран и стоп для остановки приложения (это остановит приложение, автоматически сохранит тренировку в историю и позволит уменьшить расход батареи устройства).
• Вернитесь на главный экран, нажмите на экран, потяните иконку снизу вверх > вы перейдете в Историю.

Небольшое замечание по поводу работы носимых устройств! К сожалению стабильность данных от встроенных сенсоров на данный момент далека от идеала. Наблюдения:

• Samsung Gear Live: может поребоваться 1 — 5 мин для получения правдоподобных
• Moto360: получить правдоподобные данные не удалось

Что такое функция Фитнес DJ?

Автоматический подбор музыки из Вашего плей-листа в зависимости от интенсивности тренировки. Приложение определяет, с какой интенсивностью Вы тренируетесь, и включает вам соответственную музыку. Для активации опции: Меню > Настройки > Фитнес DJ > Вкл. Фитнес DJ определяет треки в вашем телефоне, которые имеют BPM параметр, и сопоставляет их с вашим текущим пульсом. BPM (bpm, англ. beats per minute, удары в минуту) в музыке — показатель, определяющий скорость исполнения или воспроизведения композиции. Треки подбираются из памяти Вашего телефона, папки /Music, которые имеют BPM параметр и сортируются согласно с зонами пульса (значения зон сердечного ритма можно индивидуально настроить Меню > Настройки > Зоны интенсивности).

Проигрывание треков работает в 2-х режимах:

1. Трек подбирается по начальному значению пульса, проигрывается до конца, зачем подбирается новый трек согласно текущему значению пульса и т.д.
2. Треки переключаются с изменением интенсивности тренировки (зоны сердечного ритма), и при этом они будут прерываться — для активации поставьте галочку «Частое переключение треков».

Если после активации опции Фитнес DJ, список музыки пуст, это может значить, что треки на Вашем телефоне не имеют параметра BPM.

После активации функции Фитнес DJ музыка не проигрывается, что делать?

Если после активации опции Фитнес DJ, список музыки пуст, это может значить, что треки на Вашем телефоне не имеют параметра BPM. В таком случае вы можете воспользоваться сторонними программами, которые присваивают BPM параметр трекам или же сервисами, которые предлагают для скачивания музыкальные файлы, содержащие данный параметр. Важно! Приложение SGT не определяет параметр BPM, оно считывает тег BPM, который уже должен присутствовать у музыкальных файлов на вашем телефоне, поэтому если данного тега нет, при активации опции Фитнес DJ, вы увидите сообщение о том, что треков с параметром BPM на вашем телевоне нет. Для создания музыкальной коллекции с BPM параметром вы можете воспользоваться сторонними программами, которые присваивают BPM параметр трекам.

Для этого:

1. Выполните поиск Google по запросам BPM detector, BPM counter, ознакомьтесь с возможностями рекомендуемых программ. Важно чтобы программа имела функциональность «сохранять/присваивать BPM значения музыкальным файлам». Установите выбранную программу на свой компьютер, следуйте инструкциям к программе, создайте музыкальные файлы и загрузите на свой телефон в папку /Music.
2. Или установите рекомендуемую нами бесплатную программу по .

Следуйте инструкциям по установке программы, запустите программу, перейдите в настройки (иконка гаечный ключ или Options), поставьте галочку «Additional — Save BPM values inside IDE3 tags for MP3 files — Ok (сохранять/присваивать BPM значения музыкальным файлам), в левой области программы укажите путь к папке с вашей музыкой (это может быть как папка на компьютере, так и папка /Music на телефоне).

Программа определит и присвоит BPM параметр музыке (если на предыдущем шаге вы выбирали папку на компьютере, перенесите музыку из этой папки на телефон в /Music), после чего в приложении SGT, активировав функцию Фитнес DJ, вы увидите список музыкальных файлов с параметром BPM, отсортированные по зонам пульса. Перейдите в приложение SGT > Меню > Настройки > Фитнес DJ > Вкл и запустите тренировку.

Что такое зоны интенсивности? Как их настроить?

Это определённые значения частоты пульса от максимального до минимального значения, которые обеспечивают нужный результат тренировки. Зоны пульса являются настраиваемыми пользователями индивидуально и отображаются на графике тренировки разными цветами, чтобы показать, как долго и в какой зоне находился пользователь во время тренировки. Их можно настроить индивидуально в Меню > Настройки > Зоны интенсивности.

Cardiio позволяет измерять частоту пульса, узнать, как этот показатель связан с вашим здоровьем, выполнять эффективные тренировки для поддержки спортивной формы и отслеживать их результаты.
Приложение Cardiio превращает ваш iPhone или iPad в монитор частоты пульса!
МОНИТОРИНГ ЧАСТОТЫ ПУЛЬСА:
• Просто накройте тыльную камеру пальцами, чтобы считать свой пульс за несколько секунд
УЗНАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ, что означают данные о частоте пульса:
• Получите оценку своего уровня физической подготовки на основании частоты пульса
• Рассчитайте свой уровень выносливости (VO2 max)
• Сравните свои данные о частоте пульса с данными людей из других стран, а также с данными знаменитых спортсменов
• Получите анализ частоты пульса в зависимости от пола и возраста
• Оцените свою вероятную продолжительность жизни
СТАНЬТЕ ЗДОРОВЕЕ, улучшите свою физическую форму и выносливость:
• Встроенная программа круговой тренировки высокой интенсивности, которую можно выполнить всего за 7 минут в любом месте
• 7-минутная тренировка состоит из 12 упражнений с подробным описанием и аудиоинформацией
• Узнайте свою целевую частоту пульса для повышения эффективности тренировки
• Узнайте, сколько калорий вы сжигаете, просто измерив свою активную частоту пульса после сеанса тренировки
ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ с течением времени:
• Персональная панель с историей (суточная, недельная и месячная)
• Редактируйте, комментируйте, экспортируйте свои данные (в формате CSV)
• Соревнуетесь с друзьями в Facebook! Кто из вас в лучшей физической форме?
• Синхронизация с Apple Health, RunKeeper
• Делитесь своими достижениями в Facebook и Twitter.
*ПЕРЕЙДИТЕ НА ВЕРСИЮ PRO, чтобы пользоваться всеми функциями приложения!
———————————-
МАГИЯ, НО НЕ ФОКУС
Используются те же принципы измерения, что и в клинических пульсовых оксиметрах. При каждом ударе вашего сердца через сосуды вашего Палец проходит порция крови, заставляя их расширяться. Увеличенный объем крови поглощает больше света, в результате уменьшается количество света, которое отражается от вашего Палец. Используя сложное программное обеспечение, камера вашего iPhone может отслеживать эти мельчайшие изменения количества света, невидимые невооруженным глазом, для расчета частоты пульса.
Условия использования: https://pensive-lumiere-69f59d.netlify.com/termsofuse.html
Политика конфиденциальности: https://pensive-lumiere-69f59d.netlify.com/privacypolicy.html
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Несмотря на точность результатов измерения при правильном использовании, приложение Cardiio не предназначено для диагностики, профилактики или лечения каких-либо заболеваний, и не может заменять собой профессиональную медицинскую помощь. Данные измерений и статистики предназначены только для исследовательских, информационных и образовательных целей.